Il programma di mentorship individuale è rivolto a tutti coloro interessati ad esplorare lo Yoga e la Mindfulness con un approccio più personalizzato.
Il percorso è ideale sia per chi già pratica Yoga e vuole approfondirlo, sia per chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina millenaria. Avrai l’opportunità di studiare con me lo Yoga nelle sue dimensioni: corpo, mente, respiro e forza vitale. Quindi potrai mettere in pratica gli insegnamenti nel tuo quotidiano.
Ci incontriamo una volta alla settimana per 8 settimane.
E’ richiesto il massimo impegno.
Programma:
- 8 incontri di mentoring one to one di 1 ora, una volta alla settimana.
- Accesso a 3 lezioni online a settimana per tutta la durata del percorso per un totale di 24 lezioni a libera scelta.
Per intraprendere questo percorso di trasformazione raccontami di te, delle tue aspirazioni e delle tue esigenze, inviandomi una email al seguente indirizzo:
riccardo.depa@gmail.com
Oppure contattandomi telefonicamente per una consulenza gratuita.