Viaggio nello Yoga
Tutti i Venerdì dalle 16.30 - 18.00 riprendono gli appuntamenti con Viaggio nello Yoga, un percorso di studio e approfondimento di anatomia, tecniche di respirazione, Asana, principi dello Yoga.
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Find your inner luminosity – Rome – May 28
zemyoga Corso Vittorio Emanuele II, 184, Roma, ItaliaThe heart of this workshop is about becoming more self-aware and self-accepting on the mat and off the mat. We will start with a Hatha Vinyasa Yoga class with a focus on inversions followed by a deeper view on Vishoka Meditation. You will then be guided through a systematic approach that will help develop...