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Benvenuto in OneBodyMind.

Il mio nome è Riccardo de Paolis.

Dopo una laurea in ingegneria elettronica (nel 2007) e dopo 8 anni in una multinazionale major dell'informatica, ho cambiato radicalmente la mia vita.

Ho lavorato sulla mia grande passione per le discipline olistiche e mi sono qualificato ai più alti livelli internazionali, per dare alle persone che praticheranno con me il massimo della garanzia e della cura.  

Che sia in classe o durante il trattamento, potremo riscoprire assieme l'approccio olistico ancestrale che appartiene ad ognuno di noi fin dalla nascita.


Con lo yoga potremo riconnetterci con noi stessi e con il mondo che ci circonda.

Lo yoga infatti potrà aiutarci ad ampliare i nostri orizzonti e sviluppare appieno le nostre potenzialità. 

Attraverso le asana, il pranayama e le meditazioni guidate, potremo ridurre lo stress negativo, avviando percorsi di miglioramento fisico e di consapevolezza del corpo e della mente.


Mediante le tecniche di massaggio avremo la possibilità di aumentare il rilassamento ed il bilanciamento muscolare avvicinandoci sempre più ad uno stato di equilibrio fisico e mentale essenziale per il benessere individuale e collettivo.

Ti aspetto per camminare insieme!

Riccardo de Paolis

 

 
 

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