In questo week end di Novembre ci immergeremo nel silenzio del Monastero delle Clarisse Eremite in Fara Sabina. Il Monastero delle Clarisse Eremite ha sede in uno storico Castello le cui origini si perdono nell’alto medioevo e le cui vicende furono legate per molti secoli alla storia della vicina abbazia di Farfa.

Praticare una o due volte a settimana può essere importante ma non decisivo per mettere in atto una trasformazione personale. Garantirsi un periodo di raccoglimento e introspezione, consente di espandere la pratica dello Yoga, trasformandola da una mera tecnica fisica ad una entità viva, espressione della nostra personalità.

Il seminario proposto è aperto a tutti i livelli di pratica purché si sia già praticato con l’insegnante per un periodo di almeno due mesi.

Durante questo week-end si approfondiranno gli 8 stadi dello Yoga descritti da Patanjali nello Yoga Sutra. Inoltre chi è già a conoscenza delle pratiche di Prana Samvedana avrà la possibilità di inserirle nell’arco della giornata. Gli studenti che hanno già preso parte ai precedenti ritiri potranno iniziare ad esplorare la pratica di accesso al Loto del Cuore.